作者:麦克药业 2015-07-24 15:13:12 来源:健康食品 阅读次数:3894
女人们天生丽质,有他独特的女性风韵,可是你们知道女人美丽的头号杀手是什么吗?
抽烟
抽一根烟就消耗掉人体1/4的维生素C。经常抽烟的人,皮肤皱纹特别多,因为胶原蛋白制造不出来了。维生素C少了,铁质吸收会变少,血液循环不好,会导致贫血,肤色死白。血液循环不好,黑眼圈也会跑出来。油炸食物和高脂肪食物少吃或最好不吃。如果一定要吃,比如金华火腿煨鸡汤怎么喝?煨好后把它冰冻,将上面一大层油刮掉后再热了喝。